2026新版托福即将上线，美国大学分数门槛一文汇总

2026 年 1 月 21 日起，托福 iBT 考试将进行重大改革，包括考试变为“自适应模式”，评分标准由原来的 120 分制调整为 6 分制等。

尽管牛津、剑桥等英国顶尖学府对改革后的托福成绩持保留态度，暂未表示认可，但作为北美地区主要的语言能力测评考试，美国各大学对此给予了积极支持。

随着新版托福上线日期临近，多所美国院校已在官网悄然更新了 2026 新托福成绩要求，康奈尔大学、纽约大学、波士顿大学、南加州大学、密歇根安娜堡等知名院校均已发布明确标准。

新版托福介绍

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新版托福 iBT 将于 2026 年 1 月 26 日起上线，改革后的托福，评分由 120 分制度改为 6 分制，0.5 分递增，方便对标 CEFR 级别。

从 2026 年 1 月 21 日起，改革开始的 2 年过渡期内，正式成绩单上会同时显示 6 分、120 分和 CEFR 等级。

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新旧托福对比

考试时长

旧托福：2 小时

新托福：约 75 分钟

计分方式

旧托福：120 分制

新托福：120 分制、6 分制、CEFR 等级

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分数对照

 新旧托福总分对照表 

图源：ETS官网

 新旧托福分数单项对比 

图源：ETS官网

 新托福与雅思分数对照表 

图源：ETS官网

 新托福与 CEFR 等级对照表 

图源：ETS官网

部分美国高校新托福要求

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康奈尔大学

康奈尔是藤校中首个换算新托福分数要求的，算是为其他大学打了个样。

2026 年 1 月前考试：旧托福最低 100 分；

2026 年 1 月后考试：新托福最低 5.0 分，建议 5.5 分（对应旧版托福 106-113 分）。

来源：康奈尔大学官网

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纽约大学

2026 年 1 月 20 日前考试：旧托福最低 100 分；

2026 年 1 月 21 日后考试：新托福总分、听说读写单项成绩均达到 5.0 分及以上。

来源：纽约大学官网

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波士顿大学

2026 年 1 月前考试：旧托福最低 90 分，且单项不低于 20 分；

2026 年 1 月后考试：新托福最低 5.0 分（会审核各科目分项分数的协调性）。

来源：波士顿大学官网

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南加州大学

2026 年 1 月前考试：旧托福最低 100 分，且单项不低于 20 分；

2026 年 1 月后考试：新托福最低 5.0 分，且各单项不低于 4.0 分。

来源：南加州大学官网

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密歇根大学安娜堡分校

2026 年 1 月前考试：旧托福最低 100 分，且听力、阅读单项 23+，口语、写作单项21+；

2026 年 1 月后考试：新托福最低 5.0-6.0 分，且各单项分数需达到 5.0 分（CEFR C1 等级）或以上。

来源：密歇根大学官网

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俄亥俄州立大学

2026 年 1 月前考试：旧托福最低 79 分；

2026 年 1 月后考试：新托福最低 4.0 分。

来源：俄亥俄州立大学官网

随着 2026 年托福题型改革落地，考试重点将从纯学术转向更贴近校园与日常生活，考查方式也更注重真实沟通与主动表达。

新托福考试在整体难度调整的同时，仍保持了对高分段学生的区分度。对于目标院校要求 5.0 分以上的同学，备考仍不可松懈，尤其是阅读填词、听力速选、写作限时完句、口语即兴回答等新题型，依然具有挑战性，需提前做好准备。

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